안녕하세요, 육아마미예요!

요즘따라 밀가루 음식이 자꾸 생각나더라구요

몸에 좋지 않는 걸 알면서도

치즈가 쭉쭉 늘어나는 피자가 생각이 나요 ㅜㅜ

오늘은 임산부 피자,

임신중에 먹어도 괜찮은지

어떤 영향이 미치는지 알아보도록 하겠습니다.

임산부 피자, 먹으면 안되나요?

아니요, 드셔도 무방합니다!

하지만 피자는 고칼로리 음식에

염분이 많은 음식이다 보니

주의 하실 필요가 있습니다.

밖에서 먹는 음식은

조미료첨가는 물론 염분이 많은

자극적인 음식들이다 보니

산모에게 좋은 음식은 아니겠죠.

임산부 피자, 섭취시 주의사항은?

아이가 아토피인 경우 원인은 정확하지 않지만

대부분 뱃속에 있을때

산모가 먹은 음식이나

아이의 주변환경 등에 원인이 있다고 합니다.

임신중이었던 산모가

기름진 음식이나 인스턴트 음식, 밀가루 음식등을

즐겨 먹었을때

쌓였던 독소들이 미처 다 빠져나가지 못하고

태아에게 옮겨 유아아토피가 발병할 수 있다고 해요!

임산부 피자 섭취는

칼로리가 높은 음식이다 보니

임신중 비만으로 영향이 미칠 수 있습니다.

임신중 급격한 체중증가는

고혈압,단백뇨, 부종, 임신중독증은 물론

출산을 힘들게 하고

당뇨병에 걸릴 위험이 있습니다.

또한 태아는 거대아로

태어날 확률이 높고

난산의 가능성이 높아 주의 할 필요가 있겠죠?

실제 연구결과에 따르면

임신중이거나 모유를 먹이는 기간에는

배달음식과 같은

환경호르몬이 노출되기 쉬운음식은

생식기관의 역활을 떨어뜨리고

환경호르몬의 영향이 되물림이 된다는 점에서

심각하다고 해요.

임신 기간중 환경호르몬에 노출된 태아는

신경계, 귀, 신장, 심장, 수족, 면역체계,

뼈, 폐, 생식기에 악영향을 받는다고 합니다.

오늘은 임산부 피자에 대해 알아보았습니다.

임신중 피자의 위험성에 대해

얘기를 많이 해드렸는데요.

즐겨먹을경우, 대량으로 섭취하는 경우

나타나는 증상들이랍니다.

임신중 너무 먹고 싶다면

스트레스 받지 마시고 과한 섭취만 피하시면 돼요.

소중한 아이를 위해서

먹고싶은 음식도 조절해서 먹어가는데

그런 아이를 위해서

언제 어디서든 위험으로 부터 항상 노출되어있기마련입니다.

그런 위험에 대해 대비책을 마련해야되는데

바로 태 아 보 험입니다.

태아보험의 경우 아이가 태어나자부터

성장기를 걸쳐 성인이될때까지

보장이 가능하기때문에 서둘로 준비해두시는 것이 좋겠죠?

무 료 상 담 받 고 가 입 선 물 받 기

안녕하세용 육아맘입니다 ㅎㅎ

오늘은 임신중 라면에 대해서 알려드릴려 해요

임산부들중 음식을 잘 가려먹지 않으면 

뱃속의 아기에게 영향을 미친다는 이야기를 들어 

함부로 음식을 먹지도 못하지만 

그래도 임신전 가려먹지 않던 임신중 라면류는 

쉽게 땡기기 쉽상이죠 저도 매한가지였답니다 ㅠㅠ

임신중 라면 각종 조미료와 향신료 

그리고 나트륨까지 어마어마한 

유해성분들이 첨가되어있죠

임신중 라면 속에 있는 나트륨을 

과다 섭취하게될 시 산모의 몸에 체온이 올라가게 되 

태어날 아이에게 아토피가 생겨날수도 있다고 하네요 

또한 임신중 라면을 자주 섭취하게되면 

임신중 라면 속의 나트륨과 

과다한 칼로리 성분으로 인해 임신중 비만 또는 

임신성 당뇨가 올 가능성이 높다구해요

게다가 몸에 부종이 쉽게 일어나는 분이라면 

가급적 임신중 라면은 자제해주시는게 좋아요

그렇지만 입덧이 너~무 심한 임산부에게 

임신중 라면은 입덧완화에 

도움 을 주는 음식이 되기도 하지만, 

그렇다고 너무 많은 양의 임신중 라면 

섭취는 몸에 오히려 해롭답니다

임신중 라면을 자주 드신다면 태아에게 

악영향으로 아토피나 각종 질병에서 심하면 

기형아까지 임신중 라면 영향을 끼칠수가 있는데요

임신중 라면보다 채소나 고구마 감자와 같은

 몸에 좋은음식들은 오래 씹어 먹어보아야 

맛있다는걸 느낄수있지만 반면에, 

이렇게 입에 넣자마자 맛있거나 

자극적인 음식은 MSG가 아낌없이 들어가있어 

맛이 자극적이고 맛있는것인데 

이런 음식중 라면과 같은 음식들 속에는 

나트륨뿐만이 아니라 임산부에게 

중요한 철분의 흡수를 막아버리고 

몸을 붓게하는 부종을 발생시킬뿐더러 

고혈압까지 불러일으킨답니다

임신중 라면의 악영향에 대해서 

이렇게 알려드렸는데요, 

그렇지만 임신중 라면이든 임산부에게 

좋지않은 음식으로 알려져있는 음식중에

 먹고 싶은 것이 있는데 먹으면 안되는 음식이라고해서 

스트레스 받으시는것보단 차라리 조금드시고 

스트레스를 받지않는것이 가장 중요하다고 생각해요. 

하지만! 임신중 라면과같은 음식을 드시고 나서도

"먹었는데 안좋아지면 어떡하지? "

라는 생각을 계속해 스트레스 받아하실바엔 

안드시는게 맞는거구요! 

이왕 임신중 라면류의 음식을 먹더라도 

기분좋게 적절히 드신다면 오히려 괜찮다고 봐요 ^^

이렇게 임신중 라면에 대해서 알아보았는데요

임신을 하게되면 먹는 음식 하나하나에도 

신경이 안쓰일수가 없는 노릇이죠.

그래서 요즘 예비맘들은 태아보험에 가입한다고 해요.

 요즘엔 고령화문제와 더불어 

환경오염이 많이 되어있기때문에 

기형아 출산이 100명중 1명꼴로 나타나고 

조산율도 굉장히 증가했다고해요.

 그런데 이 태아보험에서 조산시 인큐베이터 보장과 

선천적 기형아 출산시 수술또한 보장해준다고하니 

자세히 알아보고 싶으신 분들을 위해 링크남겨놓을게요 :)

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