안녕하세요, 육아마미입니다^^

오늘은 임신초기증상중

임신6주 심장소리에 대해

알아보려고 해요

임신6주부터는 이전과 달리

내가 임신했음이 실감이

조금씩 나기시작하는거같아요!

임신6주 심장소리와

임신 6주 증상 어떤것들이 있는지

알아보도록 하겠습니다.

임신6주 심장소리는

이전에 듣기 힘들었던 아이의 심장소리를

확인하는 시기입니다.

빠르신 분들은 5주

늦으면 8주에 심장소리를 들을 수 있다고 해요.

임신6주 심장소리는

초음파를 통해 확인이 가능하답니다.

이 시기에 임신6주 심장소리는

일반인의 심장소리보다 2배정도

빠르다고 해요!

보통 일반인의 심장소리는

60회~80회정도라면

임신6주 심장소리는

140~160회 정도로 빠르다고 합니다.

임신6주 심장소리가 중요한 이유는

아이가 잘 크고 있는지

확인하기 위해서죠?

임신6주 심장소리 이외에도

임신 6주 증사으로는

입덧증상, 변비, 열이 오르는 현상,

아랫배 콕콕, 가슴통증 등이 있답니다.

임신6주에는 아무래도 입덧이

본격적으로 시작하는 시기인만큼

힘드실수 있는데요.

이 시기만 잘 넘기시면

안정기에 접어드니 힘내세요! ^^

임신6주 심장소리에 대해 알아보았습니다.

임신초기에는 태아의 세포발달이

되는 시기이므로 음식섭취에 주의하셔야합니다.

커피나 술, 인스턴트,매운음식은

피하시는 것이 좋다고 해요.

어느덧 필수가 되어버린 태아보험.

태아보험은 적어도 2~3가지 이상은

꼼꼼히 비교해보시고 가입하셔야하기때문에

미리미리 준비하는것이 좋겠죠?

준비하시는데 도움이 필요하신 분들은

아래 링크 남겨둘게요!

상 담 받 으 러 가 기

안녕하세요, 육아마미입니다!

날씨가 더워질수록

입맛도 없어지구

시원한 음식이 자꾸 자꾸 당기는거같아요 ㅠ_ㅠ

임산부 아이스크림이

어떤 영향이 미치는지 알아보도록 하겠습니다.

임신중 나타나는 증상 중

임산부를 가장 힘들게 하는

입덧.

입덧으로 인해 음식섭취가 힘들어져

구토, 멀미 증상이 지속되면

산모는 물론 태아에게도 좋지 않은데요.

임신중 산모와 태아를 힘들게 하는 입덧에는

찬음식과 신음식이 좋다고 해요!

임산부 아이스크림은

임산부 입덧을 완화해주는데 효과적이라고 합니다.

특히 더운 여름, 입덧과 함께

입맛이 없기 좋은데 임산부 아이스크림은

입맛을 돋우게 해주는데도 좋답니다.

하지만

임산부 아이스크림 섭취에도 조심해야합니다!

임산부 아이스크림이 해롭다는 것은

아니지만 하루 1개 정도는 괜찮지만

많이 먹게 될 경우

오히려 산모와 태아에게 좋지 않을 수 있어요.

임산부 아이스크림을 계속 해서 섭취하게 될 경우

배를 항상 따뜻하게 유지해줘야하는 임산부에게는

찬 기운을 안겨주기때문에

자궁을 차게 만들어

태아에게 좋지 않습니다.

뿐만 아니라

임산부 찬음식 과다섭취로 인해

설사로 이어질 수 있기때문에

조심하는 것이 좋겠죠?

오늘은 임산부 아이스크림에 대해

알아보았습니다.

임신중에는 좋지않다고 해서

억지로 참아 스트레스받는것보다

해가 되지않는 한에서

적정량섭취는 괜찮을거같아요.

임신중에 작은것부터 신경써야되는게 많은데

더 많아지기전에

태아보험을 미리 준비해두시는 것이 좋겠죠?

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안녕하세요, 육아마미예요!

요즘따라 밀가루 음식이 자꾸 생각나더라구요

몸에 좋지 않는 걸 알면서도

치즈가 쭉쭉 늘어나는 피자가 생각이 나요 ㅜㅜ

오늘은 임산부 피자,

임신중에 먹어도 괜찮은지

어떤 영향이 미치는지 알아보도록 하겠습니다.

임산부 피자, 먹으면 안되나요?

아니요, 드셔도 무방합니다!

하지만 피자는 고칼로리 음식에

염분이 많은 음식이다 보니

주의 하실 필요가 있습니다.

밖에서 먹는 음식은

조미료첨가는 물론 염분이 많은

자극적인 음식들이다 보니

산모에게 좋은 음식은 아니겠죠.

임산부 피자, 섭취시 주의사항은?

아이가 아토피인 경우 원인은 정확하지 않지만

대부분 뱃속에 있을때

산모가 먹은 음식이나

아이의 주변환경 등에 원인이 있다고 합니다.

임신중이었던 산모가

기름진 음식이나 인스턴트 음식, 밀가루 음식등을

즐겨 먹었을때

쌓였던 독소들이 미처 다 빠져나가지 못하고

태아에게 옮겨 유아아토피가 발병할 수 있다고 해요!

임산부 피자 섭취는

칼로리가 높은 음식이다 보니

임신중 비만으로 영향이 미칠 수 있습니다.

임신중 급격한 체중증가는

고혈압,단백뇨, 부종, 임신중독증은 물론

출산을 힘들게 하고

당뇨병에 걸릴 위험이 있습니다.

또한 태아는 거대아로

태어날 확률이 높고

난산의 가능성이 높아 주의 할 필요가 있겠죠?

실제 연구결과에 따르면

임신중이거나 모유를 먹이는 기간에는

배달음식과 같은

환경호르몬이 노출되기 쉬운음식은

생식기관의 역활을 떨어뜨리고

환경호르몬의 영향이 되물림이 된다는 점에서

심각하다고 해요.

임신 기간중 환경호르몬에 노출된 태아는

신경계, 귀, 신장, 심장, 수족, 면역체계,

뼈, 폐, 생식기에 악영향을 받는다고 합니다.

오늘은 임산부 피자에 대해 알아보았습니다.

임신중 피자의 위험성에 대해

얘기를 많이 해드렸는데요.

즐겨먹을경우, 대량으로 섭취하는 경우

나타나는 증상들이랍니다.

임신중 너무 먹고 싶다면

스트레스 받지 마시고 과한 섭취만 피하시면 돼요.

소중한 아이를 위해서

먹고싶은 음식도 조절해서 먹어가는데

그런 아이를 위해서

언제 어디서든 위험으로 부터 항상 노출되어있기마련입니다.

그런 위험에 대해 대비책을 마련해야되는데

바로 태 아 보 험입니다.

태아보험의 경우 아이가 태어나자부터

성장기를 걸쳐 성인이될때까지

보장이 가능하기때문에 서둘로 준비해두시는 것이 좋겠죠?

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안녕하세요 육아마미에요 ㅎㅎ

오늘은 임신14주 배통증에 대해서 알려드리려고 해요 ~

임신14주 배통증은 왜 나타나는 걸까요?

임신14주 배통증의 원인은 

태아가 엄마의 자궁속에서 점점 자라나 

자궁 주변의 인대가 늘어나고 주변 근육들이 

늘어나면서 발생하게되는 임신14주 배통증인데요

임신14주 배통증에 태아의 키는

 약 11cm가 되고 몸무게는 약 90g이라고 해요

임신14주 배통증시기에 태아는

 근육이 점점 발달하게 되서

 팔과 다리가 두꺼워지기 시작해요

임신14주 배통증시기에 태아는 

또 손톱과 발톱이 자라기도 하며 

눈썹,속눈썹,머리카락등이 자라나기 시작해요

임신14주 배통증시기엔 

심장이 활발히 활동하기 시작하여 

초음파를 통해서 아기의 심장소리를 듣는것도 가능하고 

임신14주 배통증시기엔 

그토록 궁금하셨던 아이의 성별확인도 가능하니 

심장소리와 성별 확인해보도록 해요 ^^!

임신14주 배통증시기에 산모는 

이제 안정기로 들어서게 되는데요

임신14주 배통증시기에는 

유산의 위험성이 적어지고 양수와 몸무게가 늘고 

배가 점점 불러지는 현상을 겪을수 있답니다

입신14주 배통증의 완화방법은 

자신이 가장 편한 자세로 누워 휴식을 취하도록 하고 

몸을 따뜻하게 해주며 따뜻한 차나 물을 자주 마셔주고 

옆으로 길게 누워 휴식하는것이 

임신14주 배통증 완화법중 하나라고 하니 

한번 따라해보시길 바래요 ^^

이렇게 임신14주 배통증에 대해서 알아보았는데요

임신14주 배통증 증상이 나타나는 경우엔 

너무 놀라지 말고 육아마미가 올려 놓은 

임신14주 배통증에 완화되는 방법들을 실천해 

임신14주 배통증을 이겨내고 모두들 순산하도록 해요 ^^!!!!

여러분 육아마미에요 ^^

오늘은 임신중 변비에 대해 여러분께 알려드릴껀데요 !

임신중 변비는 임산부들중 절반이상이 

고통을 겪고 있을만큼 흔한 것이 임신중 변비인데요

임신을 하게되면 임신초기에 

착상이 잘 되기 위해서 

프로게스테론 호르몬이 분비되게 되는데 

바로 이 호르몬으로 인해 

대장운동이 감소하게 되고 임신중 변비가 

발생하는 가장 큰 이유인데요

임신중 변비에 걸리게 되면 

태아에게 혹시나 해가 끼치는건 아닐까 

걱정 하는 분들이 참 많으시죠

임신중 변비는 임신중기로 들어서면서 

괜찮아지는 산모들도 있지만 

자궁에서 점점 커지는 

태아로 인해 대장과 항문을 압박해 

임신중 변비가 지속되는 산모들도 많은데요

이때엔 임신중 변비로 인해 치질등이 생기는 경우가 많다고 해요

또 다른 임신중 변비의 원인으로는

 갑자기 찾아오는 입덧으로 인해서 

수분과 영양분 공급이 부족해지고 운동부족과 

위에서 언급한 프로게스테론 호르몬이 

장운동을 방해하기 때문에 임신중 변비가 생기기도 해요

임신중 변비를 해결하는 방법 으로는 

올리브유 한숟갈씩 떠먹는것인데요

올리브유는 약품이 아니라 식품이기 때문에 

태아와 산모 모두에게 좋은데요

또 올리브유안에 들어있는 

올레인산이 장운동을 활발하게 하는데 

도움을 주고 임신중 변비에 효과적이라고 하니 

임신중 변비를 겪고 있는 산모들은 

이 임신중 변비 완화법을 시도해보세요 ^^

임신중 변비로 고생을 하고 

계시는 산모들이 많을텐데요

올리브유나 임신중 변비에 좋은 카페인 없는 

차들도 많이 나오고 있는데요

요즘은 임신중 변비에 좋은 식품들이 

많이 나오고 있으니 자신에게 

맞는 방법으로 실행하는 것도 좋답니다

그리고 임신중 변비를 겪고있는 시기엔 

태아보험을 알아두는 것도 좋은데요

태아보험은 임신이 확인된 순간부터 

가입이 가능하지만 그 전에는 다양한 검사에서 

이상소견이 나오게 된다면 

태아보험 가입이 어려워지기 떄문에 

미리 가입을 해두는 것이 좋은데요

태아보험은 임신중이나 출산후에 

발생하게 되는 각종 사고와 질병에 대해 

안전하게 보장이 가능하니 좀 더 

자세히 알아보실 분들을 위해 링크 남겨 놓을게요 ^^

무료 상담 받기

여러분 육아마미에요 ^^*

오늘은 임신39주 증상에 대해서 알아볼려고 해요 ~

임신39주 증상에 아기의 키는 약 50cm 이고, 

몸무게는 약 2.5~3.5kg 이라고 해요

임신39주 증상에 아기는 모체로부터 항체를 

받아들여 저항력이 심해지는 임신39주 증상시기에요

임신39주 증상에 아기는 오장육부가 

거의 다 완성된 상태이고 임신39주 증상 아기는

 몸에 살이 많이 붙어가는 시기에요

또 임신39주 증상이 나타나는 아기는 

이제 40분씩 자고 깨는 생체리듬이 형성된다고 해요 ^^

임신39 증상에 산모는 어떠한지 알아볼까요 

임신39주 증상에 산모는 위에 압박이 덜해지며 

숨쉬기가 전부다 훨씬 수월해지는데요

임신39주 증상에 산모는 

질분비물이 늘어나게 되고 분만시기가 다가오면서

 태동이 약해지기 시작하고 

가진통이 시작되는 임신39주 증상시기에요

임신39주 생활수칙으로는 

이제 출산용품을 준비해야하는 시기인데요

언제 어디서 아기가 출산될지 

모르는 상황이기때문에 항시 몸을 청결하게 해주어야 해요

임신39주 증상이 있을때 산모는 홀로 외출을 피하고

 불가피하게 혼자서 외출하게 될 시 

비상연락처를 꼭 갖고 다니고 산모수첩을 

항상 휴대하는 것은 잊지마세요 !

임신39주 증상이 나타날땐 

가진통과 진진통에 대한 정보를 미리 알아놓고 

출산징후가 나타난다면 바로 병원에 가세요~

오늘은 이렇게 임신39주 증상에 대해서 알아보았는데요

출산이 가까워져 가는만큼 조산에 

주의를 기울여야하고 몸에 너무 살이 붙지 않도록

 규칙적인 식습관과 생활을 하며 운동을 병행해주셔야 해요

요즘 많은 예비맘들이 준비하고 있는 

태아보험에 대해서 알고 계시나요?

임신39주 증상에는 태아보험이 아이가 

출산시 어린이 보험으로 적용되 

언제 어디서 다쳐올지 모르는 아이가 커가면서 

갖가지 위험요소와 질병이나 상해로부터 

안전하고 든든히 보장된다고 하니 

좀 더 알아보실 분들을 위해 링크 남겨놓을게요 :)

무료 상담 받으러 가기

여러분 육아맘이에요 ^^

엄마와 아기와 

가장 가깝게 연결되있는 것이 태반인데요

이 태반을 통해서 모든 영양분을 공급받고 

성장하기 때문에 아기와 산모 사이에서 

아주 중요한 역할을 해요

오늘은 이 중요한 태반중 전치태반 원인에 

대한 정보를 알려드릴꺼에요 ㅎㅎㅎ

전치태반 원인이 되 일어나는 증상은

이 중요한 태반이 

자궁 입구에 위치하게 되면

 태반을 지지해주는 

자궁 주위 근육이 약해져서 

안정하지 못하고 질출혈을 불러 일으키기도 하는데요

이 전치태반 원인이 되 일어나는 

종류는 3가지가 있는데요

전 전치,부분,변연 전치태반 원인으로 나뉘어지고

 전 전치태반  원인은 

아기가 자궁 입구 전체를 막고 있는 것이에요

또 부분 전치태반  원인은 

아기가 자궁입구를 부분적으로만 막고 있는것이구요 

마지막인 변연 전치태반  원인은 

태반의 끝이 자궁입구쪽 변연 부분에 

위치하고 있다고 해서 변연 전치태반이라고 불린답니다

전치태반 원인에 따라 분만법 

또한 달라지게 된답니다 ^^

아기를 임신중에는 정말 조심하고 

또 조심해야할 것 같아요..

항상 엄마의 몸을 신경써주고 

관리해야하고 영양분을 골고루 잘 섭취하고 

무리하지 않는 행동을 하도록 해요 

항상 혹시나 하는 모든 상황에 

대비하는 준비자세를 갖도록 하고 

미리 파악해놓아야 하겠죠?

엄마 되는일은 너무 멀고도 어려운 길이죠 ㅠㅠ

 모두 조금만 더 힘내시고 순산까지 다같이 화이팅해요 !

안녕하세요 육아맘입니다 ㅎㅎ

오늘은 임산부 혜택에 대해서 

여러분께 알려드릴건데요 !

처음 아이를 갖게된 부모들은 모든것이 낯설기만 하죠.

뱃속의 있는 아기는 누구보다 귀엽고 예쁘지만 

비용이 드는것은 만만찮기때문에 걱정이 끊이질 않는다고 해요

그래서 서울시에서는 임산부 혜택을 여러가지 준비했다고 하는데요

지금부터 어떤 임산부 혜택들이 있는지 알아볼까요?

임산부 혜택 ① :: 보건소 엽산제 & 철분제 

임신을 한 후에 보건소에 

임산부 등록을 하면 임산부 혜택으로 산전검사와 

엽산제&철분제를 무료로 받을수가 있는데요

또 임신초기에 티가 나지 않는 

임신여성을 위해 다른 사람들이 잘 알아볼수 있도록 

임산부 혜택으로 임산부 열쇠,가방고리를 증정한다고 해요

또 리틀맘들을 위한 임산부 혜택으로 

소득수준과 상관없이 의료비에 대한 

임산부 혜택 지원을 받을수가 있어요

임산부 혜택이 적용되는 카드(국민행복카드)를 

발급되면 최대 120만원까지 임산부 혜택 지원을 받을 수 있다고 해요

임산부 혜택 ② :: 가정방문 서비스

출산 후 임산부 혜택으로 신생아와 산모를 위한 

가정방문 서비스를 신청해 임산부 혜택을 받아볼 수가 있는데요

경제적 부담이 큰 저소득가구를 위주로 

약 10일동안 임산부 혜택으로 산모의 식사와 

신생아를 돌보는 서비스를 무료로 지원한다고 해요

오늘은 이렇게 임산부 혜택이 대해서 알아보았는데요

서울시에서는 이러한 임산부 혜택 지원을 더욱 확대한다고 해요

부담갖지마시고 임산부 혜택을 누려보세요 

그리고 태아보험도 미리 준비해두는 것이 좋은데요

임신이 확인되는 순간부터 가입이 바로 되기도 하고 

출산시 또는 임신중에 엄마와 아기에게 

일어날 위험요소들에 대비해 안전하게 보장을 하며 

저체중아 출산시 인큐베이터를 보장하고 

선천적이상이 있는 태아에게는 수술을 보장하고 

아이가 자라면서 각종 위험 질병에 대해 

안전하게 보장을 한다고 하니 

좀 더 자세히 알아보실 분들을 위해 

링크남겨놓고 갈게요 ^^*

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여러분 육아마미에요 ^^

임신을하게 되면 임산부 피부관리에 

더더욱 신경이 쓰이게 되는데요

그 이유는 임신을 하게되면 기미와 

튼살 더불어 여드름까지 ... 

호르몬의 변화로 인해 피부에도 

큰 변화가 생긴답니다

그리하여 오늘 육아맘이 임산부 피부관리법에

 대한 정보를 가져왔답니다 !

임산부 피부관리중에는 

자외선 차단제는 필수 에요

임산부 피부관리를 하지않은채 자외선에 

노출된다면 기미와 보기싫은 점들이 생기기 시작해요

그러니 임산부 피부관리중 기초로 

자외선 차단을 꼼꼼히 해주셔야해요

임산부 피부관리중 튼살로 인해 

바르는 임산부용 튼살크림은 

최소 3개월 이후부터 바르는것이 좋다고 해요

임산부 피부관리중 튼살을 제대로 

관리를 해주지 않는다면 출산후에도 

튼살이 지워지지 않기 마련인데요

그래서 임산부 피부관리는 

일찍 꼼꼼히 해주시는것이 좋답니다

또한 임산부 피부관리를 할때는 

이상부위가 생긴곳에만 신경을 쓰지 마시고 

다른부위도 꼼꼼히 임산부 피부관리를 해주셔야해요

임산부 피부관리중 가장 중요한 부분인 얼굴 !

임신을 하게되면 대부분의 산모들은 

얼굴이 푸석푸석해졌다는 

슬픈 소리를 듣곤 하죠 ㅠㅠ

그만큼 임신중엔 피부의 보습이 

잘 되지 않는다는 뜻이니 

평소에도 틈틈히 크림을 발라 

밸런스를 맞추고 잠에 들기전에 

임산부 피부관리로 슬리밍 마스크팩을 발라준다면 

확실한 효과가 나타나겠죠? 

오늘은 임산부 피부관리에 대해서 알아보았는데요

임산부는 온몸이 항상 촉촉하고 

보습이 잘되있어야 해요 ~

최소3개월부터 관리를 하지 않는다면 

출산후에 진작 임산부 피부관리할 껄 하고 후회하게 된답니다

육아맘이 알려드린 임산부 피부관리하고 

모두들 촉촉한 피부 유지하며 출산하세요 !

안녕하세요 육아맘이에요 ^^

오늘은 임산부 탄산수에 대해서 

알려드리려고 하는데요

임산부 탄산수 먹어도 된다 vs 되지않는다 

그래서 오늘 이 육아맘이 임산부 탄산수에

관한 진실을 알려드리려고 왔답니다

임산부 탄산수는 입덧 완화에 

좋다고도 많이 알려져 있죠

실제로 임산부 탄산수는 

자연적인 청량감도 줄뿐더러 

임산부 탄산수 속에 포함된 

미네랄이 건강에 도움이 되고 

임산부 탄산수 속에 있는 성분들이 

입속을 자극해서 소화기능이 잘 되는 

침이 분비되는데 소화를 촉진시키고

 위와 장의 운동을 활발하게 한다고 해요

임산부 탄산수는 당분도 

들어가있지 않고 임산부 탄산수는 물보다 

몸속에 더 흡수가 잘되기 때문에  

갈증해소 ,입덧완화 ,임신성당뇨 예방 ,변비예방 까지 된답니다

임산부 탄산수는 바로 여자라면 

항상 신경쓰고 관심있어하는 피부미용인데요

이 임산부 탄산수로 세안시 

노폐물제거에 탁월한 효과가 있다고 해요

마지막으로 임산부 탄산수는

 우리 몸에 쌓인 피로를 풀어준다고 하니 

직장맘들은 항상 챙겨먹어주면 좋겠죠?^^

오늘은 임산부 탄산수에 대해서 알아보았는데요 ~

임신중에는 뭣보다 태아를 위해 

여러가지 영양을 보충해주어야하는데요

입맛이 없더라도 뭐든지 

조금씩 자주 드셔주셔야 해요

또 영양보충과 함께 임신중 빼놓지 않고 

알아놓아야 하는 태아보험이 있는데요

이 태아보험은 아기가 선천적 이상을 가진 

기형아로 태어날 경우 수술을 보장해주면 

조산시에는 인큐베이터 보장과 아이가 커가며 

각종 위험요소와 질병에대해 안전한 보장을 해준다고 하니 

더 알아보실 분들을 위해 링크남겨놓을게요^^

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